2024-06-25
在快节奏的现代生活中,寻找一份既美味又营养的早餐变得尤为重要。而蛋饼,作为一道简单易做的家常菜肴,无疑是早餐的理想之选。今天,我们就来分享一个轻松制作蛋饼的方法,让你的早晨充满活力。 首先,我们需要准备的材料非常基础:鸡蛋、面粉、牛奶(或水)、盐和少许葱花或者蔬菜。这些食材不仅富含蛋白质,还能提供丰富的维生素和矿物质,为新的一天提供充足的能量。 步骤如下:在一个大碗中,打入两三个鸡蛋,加入适量面粉,搅拌均匀,再慢慢倒入牛奶或水,继续搅拌至无颗粒状。接着,撒上一点点盐,增添风味,如果喜欢的话,还...